居酒屋でスマホ注文はどうもなぁ～と思ったあなたへ

『スマホ脳』は、「私たちの脳は、想像以上にスマホに操られている」と気づかせてくれる一冊でした。

スマホが悪いわけではありません。でも、「使い方」を間違えると、心と体に大きな負担を与えてしまいます。

もし、最近「なんとなく疲れが取れない」「眠りが浅い」「集中できない」と感じていたら、 それは“スマホ脳”のサインかもしれません。 そんなときは、ぜひ当院にご相談ください。

あなたの脳と体を“静かで深い休息”へと導くお手伝いをいたします。

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居酒屋でスマホ注文はどうもなぁ～と思ったあなたへ https://note.com/yurarihealth/n/n8f2304710cf1