睡眠が激変。一日コーヒーを抜いただけで「深眠」が戻ってきた話

コーヒーミルで豆を挽くときの音と、立ち上る香ばしい香り。ドリップした瞬間にふくらむ豆と、ふわっと広がる湯気。どれも、コーヒー好きにはたまらない時間です。今回は、そんな“コーヒーを愛するあなた”にこそ読んでほしい、ちょっとだけコーヒーとの付き合い方を見直すきっかけになる記事です。