🏃‍♀️ ランニング後の足の痛み、放置していませんか？ 🦶💥

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「朝起きたらかかとが痛い…」「走るたびに足裏がズキズキする」そんなお悩みは足底筋膜炎のサインかもしれません！

実際にランニングを楽しむBさんも、突然のかかとの痛みに悩まされましたが、鍼灸×マッサージ施術とランニングフォームの見直しで改善✨

✅ 足底筋膜炎の原因とセルフケア
✅ 鍼灸治療の効果
✅ 足の負担を減らすランニングフォーム

足の健康を守りながら快適に走り続けるために、ぜひチェックしてください！🏃‍♂️🏃‍♀️💨

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