何もないところでコケる……60代でも現役で働く人が、ふとしたことで体力低下する理由とは？
60代を過ぎても元気に働く方が増えていますが、実は“ふとしたきっかけ”で体力が急激に落ちることも。筋力・免疫・柔軟性…見過ごしがちな体のサインを、やさしく解説したシリーズです。
当院の書いたnote記事「何もないところでコケる……60代でも現役で働く人が、ふとしたことで体力低下する理由とは？」
https://note.com/yurarihealth/n/n1949d06f33c9
60代を過ぎても元気に働く方が増えていますが、実は“ふとしたきっかけ”で体力が急激に落ちることも。筋力・免疫・柔軟性…見過ごしがちな体のサインを、やさしく解説したシリーズです。
当院の書いたnote記事「何もないところでコケる……60代でも現役で働く人が、ふとしたことで体力低下する理由とは？」
https://note.com/yurarihealth/n/n1949d06f33c9
